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Reseña del editor El deseo y la imposibilidad de quedarse embarazada llevaron a Sílvia Abril a la consulta del psiconeuroinmunólogo Xevi Verdaguer. Con él descubrió que era intolerante al gluten y realizó una transformación en su dieta, ya que la alimentación que llevaba estaba afectando a su aparato reproductor. Al cabo de un mes, Sílvia se quedó embarazada. Durante el embarazo, la actriz decidió seguir introduciendo nuevos alimentos, porque se sentía mejor y con más energía, y se dio cuenta de que no quería volver a sus hábitos anteriores, ya que, en sus propias palabras, «me cuidaba, pero me estaba intoxicando sin saberlo». En Como a mí me gusta, Sílvia Abril nos cuenta de primera mano su experiencia, por qué y cómo introdujo estos cambios, la importancia de los productos de proximidad y de la conexión con la naturaleza. En él incluye una selección de sus mejores recetas, agrupadas por estaciones del año para poder encontrar fácilmente los ingredientes de temporada, y nos sugiere pautas de alimentación y numerosos consejos y trucos que nos animarán a alimentarnos de forma sana y adecuada, a hacer ejercicio, a cuidar nuestro cuerpo y a potenciar los hábitos saludables. ¿Te atreves a cambiar de vida? «Me cuidaba, pero me estaba intoxicando sin saberlo.» Silvia Abril Biografía del autor Sílvia Abril es una actriz catalana. Comenzó su carrera artística sobre los escenarios con el grupo teatral Els Comediants. Alcanzó la popularidad a través de programas y series entre los que se cuentan «Homo Zapping», «Buenafuente, «Las cerezas», «La que se avecina», «Pelotas» o «Palomitas». Su popularidad la llevó a colaborar y participar en programas de entretenimiento como «El Hormiguero», «Pasapalabra», «Me resbala», «En el aire», «Oh Happy Day!» (TV3), «Ahora caigo» o «Tu cara me suena». También ha participado en películas como Spanish Movie, Promoción fantasma, 3 bodas de más, la saga Torrente, Una pistola en cada mano, o 39+1 o Cuerpo de élite. Desde hace diez años comparte la vida con Andreu Buenafuente.Tapa blanda=208 páginas. Editor=Cupula; Edición: 1 (21 de marzo de 2017). Colección=Cocina. Idioma=Español. ISBN-10=8448023056. ISBN-13=978-8448023058. Valoración media de los clientes=3.8 de un máximo de 5 estrellas 10 opiniones de clientes. Clasificación en los más vendidos de AmazonCocina, bebida y hospitalidad=nº35.486 en Libros (Ver el Top 100 en Libros) .zg_hrsr { margin: 0; padding: 0; list-style-type: none; } .zg_hrsr_item { margin: 0 0 0 10px; } .zg_hrsr_rank { display: inline-block; width: 80px; text-align: right; } n.° 726 en Libros > Hogar, manualidades y estilos de vida >.Tiene algunos detalles que a cualquier nutricionista cualificado, le chirriarán un poquito, pero NO es el típico libro de alguien que quiere venderte un producto con propiedades mágicas.Las recetas están curiosas y la fotografía es preciosa.. Son recetas con productos q no encuetras en el supermercado. Hemos hemos un par d recetas q son fáciles y muy bien pero lo dicho, has de tener una herboristería o una tienda de productos naturales cerca d casa para poder elaborar los platos.. Un libro entretenido además de interesante, recetas sencillas, datos instructivos y consejos muy sanos, yo lo recomendaría a quien quiera cambiar hábitos. Muy recomendable,... un acierto! Transmite la importancia de lo que comemos y como es de fecail combinar bien los alimentos para tener una vida saludable gracias a la alimentacion.. Es un buen libro de recetas sanas y el envio fue correcto: libro electronico. poco mas se puede decir. Todo o.k..
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